Nos encantan los sabores de México, desde un ceviche fresco hasta un pescado a la veracruzana. Pero la versatilidad de un buen filete de pescado no tiene fronteras. ¿Sabías que con los mismos productos de Blanco del Nilo que usas para tus platillos tradicionales puedes embarcarte en un viaje culinario por todo el mundo? ¡Es más fácil de lo que crees!
Hoy te traemos 5 recetas de pescado fáciles e icónicas de la cocina internacional. Prepararemos desde una auténtica receta de fish and chips británico hasta un cremoso curry de pescado tailandés. Saca tu pasaporte culinario, porque vamos a demostrar que un filete de calidad es el ingrediente universal para una comida espectacular.
1. Inglaterra: Fish & Chips Crujiente y Auténtico
Este es el plato británico por excelencia. El secreto está en un rebozado ligero y aireado, y en un pescado blanco que se mantenga firme y jugoso por dentro.
Ingredientes:
- 500g de Filete Blanco del Nilo Natural, cortado en trozos grandes.
- 1 taza de harina de trigo.
- 1 cucharadita de polvo para hornear.
- Sal y pimienta al gusto.
- 1 taza de cerveza clara, muy fría.
- Aceite para freír.
- Papas a la francesa para acompañar.
Instrucciones:
- Seca muy bien los trozos de pescado con papel de cocina y sazónalos con sal y pimienta.
- En un tazón, mezcla la harina, el polvo para hornear y una pizca de sal.
- Justo antes de freír, vierte la cerveza fría en la mezcla de harina y bate suavemente hasta combinar (no importa si quedan algunos grumos).
- Pasa cada trozo de pescado por la mezcla, cubriéndolo completamente, y sumérgelo con cuidado en el aceite caliente (180°C).
- Fríe por 4-6 minutos, volteando a la mitad, hasta que esté dorado y crujiente.
- Sirve inmediatamente con papas a la francesa y un poco de vinagre de malta o mayonesa.
2. Tailandia: Curry Rojo de Pescado y Leche de Coco
Un plato cremoso, aromático y ligeramente picante que te transportará al sudeste asiático en cada bocado.
Ingredientes:
- 500g de Mahi-Mahi Premium Blanco del Nilo, en cubos.
- 2 cucharadas de pasta de curry rojo tailandés.
- 1 lata (400ml) de leche de coco.
- 1 pimiento rojo en tiras.
- 1 taza de floretes de brócoli.
- 1 cucharada de salsa de pescado (opcional).
- Hojas de albahaca fresca y arroz jazmín para servir.
Instrucciones:
- En una olla o sartén profundo, sofríe la pasta de curry rojo en un poco de aceite por un minuto hasta que libere su aroma.
- Vierte la leche de coco y mezcla bien. Lleva a un hervor suave.
- Añade el pimiento y el brócoli. Cocina por 5 minutos hasta que las verduras estén casi tiernas.
- Incorpora los cubos de pescado y la salsa de pescado. Cocina por 4-5 minutos más, hasta que el pescado esté opaco y cocido.
- Sirve caliente sobre un tazón de arroz jazmín y decora con hojas de albahaca fresca.
3. Italia: Salmón al Horno con Pesto y Jitomates Cherry
Una receta mediterránea llena de color y sabor, increíblemente fácil y saludable.
Ingredientes:
- 2 filetes de Salmón Natural Sin Piel Premium.
- 4 cucharadas de pesto de albahaca.
- 1 taza de jitomates cherry, partidos a la mitad.
- Aceite de oliva, sal y pimienta.
Instrucciones:
- Precalienta el horno a 200°C.
- Coloca los filetes de salmón en una bandeja para hornear. Sazona con sal y pimienta.
- Cubre la superficie de cada filete con una capa generosa de pesto.
- Distribuye los jitomates cherry alrededor del salmón y rocía todo con un poco de aceite de oliva.
- Hornea por 12-15 minutos, o hasta que el salmón esté cocido a tu gusto.
4. Perú: Tiradito de Lenguado en Salsa de Ají Amarillo
Más delicado que un ceviche, el tiradito corta el pescado en finas láminas y se baña en salsa justo al servir.
Ingredientes:
- 200g de Lenguado Premium Blanco del Nilo, semi-congelado.
- 1/2 taza de jugo de limón fresco.
- 2 cucharadas de pasta de ají amarillo.
- 1 diente de ajo pequeño.
- Sal, cilantro picado y rodajas de chile para decorar.
Instrucciones:
- Con un cuchillo muy afilado, corta el filete de lenguado semi-congelado en láminas muy delgadas, como un sashimi.
- Acomoda las láminas en un plato frío, formando una sola capa.
- En una licuadora, mezcla el jugo de limón, la pasta de ají amarillo, el ajo y una pizca de sal. Licúa hasta obtener una salsa homogénea (“leche de tigre”).
- Justo antes de servir, baña el pescado con la salsa.
- Decora con cilantro picado y unas rodajas de tu chile favorito.
5. Francia: Robalo a la Meunière (Mantequilla y Limón)
Una técnica francesa clásica que realza la delicadeza del pescado blanco con una salsa simple pero irresistible.
Ingredientes:
- 2 filetes de Filete de Robalo Barramundi Premium.
- Harina de trigo para enharinar.
- Sal y pimienta blanca.
- 4 cucharadas de mantequilla sin sal.
- El jugo de medio limón amarillo.
- 1 cucharada de perejil fresco picado.
Instrucciones:
- Seca bien los filetes de robalo y sazónalos con sal y pimienta blanca. Pásalos ligeramente por harina, sacudiendo el exceso.
- En un sartén grande a fuego medio-alto, derrite 2 cucharadas de mantequilla.
- Cocina el pescado por 3-4 minutos por lado, hasta que esté dorado y cocido. Retíralo del sartén y colócalo en los platos.
- En el mismo sartén, añade las 2 cucharadas restantes de mantequilla. Cocina hasta que se derrita y empiece a tomar un color dorado (mantequilla avellanada o “beurre noisette”).
- Retira del fuego, agrega el jugo de limón y el perejil. Mezcla bien y vierte esta salsa caliente sobre los filetes de pescado.
Con estas recetas de pescado fáciles, tu cocina se convierte en un destino internacional. La calidad y versatilidad de los productos Blanco del Nilo te dan la libertad de explorar cualquier sabor del mundo con la confianza de que el resultado siempre será espectacular.