Descripción
Nuestro Filete de Tilapia al Cilantro Blanco del Nilo es una exquisita creación gastronómica desarrollada con la receta exclusiva de la reconocida Chef Patricia Quintana. Este producto premium de nuestra línea de Filetes con Valor Agregado combina la suavidad natural de la tilapia con el fresco y aromático sabor del cilantro, creando una experiencia culinaria que deleitará hasta los paladares más exigentes.
Características principales:
- Filete de tilapia de alta calidad, marca Blanco del Nilo, seleccionado por su textura firme y sabor suave
- Marinado con una exclusiva salsa de cilantro, siguiendo la receta original de la Chef Patricia Quintana
- Disponible en presentación familiar de 500g y formato para eventos o negocios de 10kg
- Cada pieza viene empacada individualmente al vacío para garantizar frescura y facilidad de uso
- Sabor fresco y aromático que realza las cualidades naturales del pescado
- Color verde vibrante que aporta un atractivo visual a tus platillos
- Sin conservantes artificiales ni colorantes añadidos
- Versátil para múltiples métodos de cocción: al horno, a la plancha, en sartén o al vapor
Sección “Cómo Preparar”
Cómo Preparar Nuestro Filete de Tilapia al Cilantro
- Descongela el Filete de Tilapia al Cilantro siguiendo nuestras recomendaciones:
- Coloca el producto en su bolsa individual cerrada en agua fría hasta descongelar.
- Alternativamente, descongela en el refrigerador durante 6-8 horas para mejores resultados.
- Recuerda descongelar solo las porciones que vas a consumir.
- Una vez descongelado, puedes prepararlo de múltiples formas:
- A la plancha: Calienta una sartén a fuego medio con un poco de aceite de oliva. Cocina el filete durante 3-4 minutos por cada lado hasta que esté dorado y se cocine por completo. El marinado de cilantro ya aporta todo el sabor necesario.
- Al horno: Precalienta el horno a 180°C. Coloca el filete en una bandeja para hornear, añade un chorrito de aceite de oliva y hornea durante 15-20 minutos hasta que el pescado se cocine por completo y se pueda desmenuzar fácilmente con un tenedor.
- Al vapor: Coloca el filete en una vaporera sobre agua hirviendo y cocina durante 8-10 minutos. Este método preserva la humedad del pescado y realza el sabor del cilantro.
- En papillote: Envuelve el filete en papel aluminio o papel para hornear con unas rodajas de limón, cierra formando un paquete y hornea a 180°C durante 15 minutos para un resultado jugoso y aromático.
- Sirve inmediatamente acompañado de arroz blanco, ensalada fresca o vegetales salteados para una comida completa y equilibrada.
Consejo: Para realzar aún más el sabor del cilantro, puedes añadir unas hojas frescas de cilantro picado y un chorrito de limón justo antes de servir.
Para más opciones de pescado con sabores mexicanos, prueba nuestro Filete de Tilapia al Guajillo o explora nuestras recetas exclusivas.
¿Buscas dónde comprar este producto? Encuentra nuestro Filete de Tilapia al Cilantro en las principales cadenas de supermercados en México.
Beneficios para el consumidor:
- Ahorro de tiempo en la cocina: viene listo para cocinar, sin necesidad de marinar o sazonar
- Sabor gourmet desarrollado por una chef de renombre internacional
- Opción saludable que combina los beneficios nutricionales del pescado con las propiedades del cilantro
- Ideal para quienes buscan incorporar más pescado en su dieta con un sabor diferente y atractivo
- Perfecto para impresionar a invitados con un platillo sofisticado pero fácil de preparar
- Empaque individual que permite descongelar solo lo que se va a consumir, evitando desperdicios
Información nutricional (por 100g):
- Calorías: 102 kcal
- Proteínas: 20g
- Grasas totales: 2g
- Grasas saturadas: 0.5g
- Carbohidratos: 1g
- Sodio: 290mg
Conservación y uso:
Mantener congelado a -18°C. Una vez descongelado, consumir dentro de las 24 horas para garantizar la máxima frescura y calidad. Para descongelar, coloque el producto en su bolsa individual cerrada en agua fría o déjelo en el refrigerador durante 6-8 horas.
Elige lo mejor para tu mesa con el Filete de Tilapia al Cilantro de Blanco del Nilo, disponible en Sierra Madre. ¡Haz tu pedido ahora y sorprende a todos con un sabor incomparable que combina lo mejor del mar con la frescura del cilantro!
recetas relacionadas:
- Blanco del Nilo con Salsa de Cilantro (receta que complementa perfectamente el producto)
- Ceviche Verde con Espárragos y Jícama (otra receta que utiliza hierbas frescas)
- Tacos Verdes de Pescado (ideal para servir el filete al cilantro)
- Pescado con Salsa de Jitomate y Jengibre (combinación de sabores complementarios)
- Filete de Pescado a la Veracruzana (otra preparación mexicana tradicional)
relacionados:
- Filete de Tilapia al Guajillo (otra opción de pescado con sabor mexicano)
- Salmón en Salsa Chipotle (otra receta de la Chef Patricia Quintana)
- Blanco del Nilo Natural (opción sin marinar para quienes prefieren personalizar sus sabores)
Beneficios para la Salud
Beneficios del Filete de Tilapia al Cilantro para tu Salud
- Proteína de alta calidad: Con 20g de proteína por cada 100g, nuestro filete de tilapia al cilantro es una excelente fuente de proteínas magras para mantener la masa muscular y promover la saciedad.
- Bajo en grasas: Con solo 2g de grasa por cada 100g, es una opción ligera ideal para dietas de control de peso.
- Propiedades antioxidantes: El cilantro es rico en antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres en el organismo.
- Rico en vitaminas: El cilantro aporta vitaminas A, K y C, mientras que la tilapia es fuente de vitaminas del complejo B, especialmente B12 y niacina.
- Fuente de minerales esenciales: Contiene potasio, magnesio y hierro, importantes para diversas funciones corporales.
- Bajo en calorías: Con aproximadamente 102 calorías por 100g, es una opción nutritiva que se adapta a dietas de control calórico.
- Propiedades digestivas: El cilantro es conocido por sus beneficios para la digestión y puede ayudar a reducir la hinchazón y los gases.
- Fuente de ácidos grasos esenciales: La tilapia contiene ácidos grasos omega-3 y omega-6 en proporciones beneficiosas para la salud cardiovascular.
- Propiedades desintoxicantes: El cilantro es conocido por sus propiedades para ayudar a eliminar metales pesados del organismo.
